Огромную роль в женском организме играет ферритин. Это белковый комплекс, содержащий железо. Благодаря ему, этот микроэлемент становится нетоксичным и безвредным. Наибольшее количество белка находится в головном мозге, печени, селезенке и конечно, в человеческой крови. Узнать, в норме ли ферритин в крови у женщины можно, сделав анализ. Эта несложная процедура позволяет выявить заболевания, которыми страдает человек.
Зачем женщине ферритин?
Когда человек страдает от дефицита железа, он просто не может быть здоровым и хорошо себя чувствовать. Этот необходимый элемент, прежде всего попадает в тело из продуктов питания. Затем железо распределяется внутри между гемоглобином и ферритином.
Если уровень ферритина в крови в пределах нормы, то все ткани тела хорошо снабжаются кислородом, а железо беспоблемно поступает в те его части, где оно необходимо.
А главная способность ферритина – формирование гемоглобина. Благодаря ему, к ребенку в материнской утробе попадает железо.
Вот почему так важно контролировать уровень ферритина в крови, особенно во время ожидания ребенка. Если показатель отклонился от нормы, нужно принимать серьезные меры.
Какие симптомы могут расскзать о прогрессирующем дефиците ферритина? Прежде всего это постоянное чувство усталости, бледная кожа, пониженное половое влечение, частая раздражаемость.
Узнать уровень ферритина в организме женщины, нужно взяв на анализ кровь из вены. Нормальным количеством вещества считается 10-90 мкг/л в молодом возрасте. А после 50 лет норма ферритина в крови у женщин – от 20 до 350 мкг/л.
При беременности этот показатель становится еще ниже. А перед родами он становится максимально низким. Дело в том, что еще не родившийся ребенок забирает микроэлементы, необходимые ему для нормального функционирования и развития, у матери. Если в ее организм не поступает железо в достаточном количестве — малыш оказывается обделенным, а женщина чувствует себя истощенной.
Врачи отмечают, что уровень ферритина в крови у женщин является важным показателем состояния здоровья, особенно в контексте запасов железа в организме. Нормальные значения ферритина варьируются в зависимости от возраста и физиологического состояния, но в среднем составляют от 20 до 150 нг/мл. Специалисты подчеркивают, что низкий уровень ферритина может свидетельствовать о железодефицитной анемии, что требует внимания и коррекции рациона. В то же время, повышенный ферритин может указывать на воспалительные процессы или заболевания печени. Врачи рекомендуют регулярно проверять уровень ферритина, особенно женщинам в репродуктивном возрасте, чтобы предотвратить возможные осложнения и поддерживать общее здоровье.
К чему приводит анемия?
Отклонение от норы в количестве ферритина при беременности приводит к печальным последствиям. Это может быть и выкидыш, и преждевременные роды, и осложнения, и родовые травмы. У мамочек, страдающих анемией очень часто выпадают волосы, а их детки отстают в развитии и много нервничают.
Бороться с проблемой поможет применение витаминных комплексов. Но этот процесс должен осуществляться строго под контролем специалиста. Дело в том, что человек самостоятельно не сможет проконтролировать уровень железа. Лечение может оказаться неэффективным либо навредить.
Читайте также:
Причиной нехватки полезного белка могут стать проблемы с сердцем. Симптомами такого состояния являются пониженное давление в течение долгого времени и низкий уровень гемоглобина.
Хотя обычно сердечно-сосудистые заболевания у женщин, как раз и провоцирует анемия. Из -за недостатка железа нарушается функционирование сосудов и сердца. Орган, не подпитываемый ферритином, быстро изнашивается.
Организм не может в полной мере обеспечить ему доступ кислорода, и это приводит к кислородному голоданию клеток. Поэтому на сердце появляются неприятные новообразования – некрозы. На осмотре врач может также обнаружить шумы или недостаточность клапанов. Все это не может не спровоцировать в резульнтате инфаркт или инсульт, если вовремя не предпринять меры.
Ферритин — это белок, который отвечает за хранение железа в организме, и его уровень в крови может многое рассказать о состоянии здоровья женщины. Нормальные показатели ферритина варьируются в зависимости от возраста и физиологического состояния, но в среднем для женщин они составляют от 20 до 150 нг/мл. Многие женщины не осознают важность контроля этого показателя, однако его недостаток может привести к анемии, усталости и снижению иммунитета. С другой стороны, повышенный уровень ферритина может указывать на воспалительные процессы или заболевания печени. Поэтому регулярные анализы и консультации с врачом помогут поддерживать оптимальный уровень ферритина и, как следствие, общее здоровье. Важно помнить, что самодиагностика и самолечение могут быть опасны, и любые изменения в самочувствии следует обсуждать с медицинским специалистом.
Откуда берется избыток ферритина?
Если железа в организме больше положенного, это не нормально. Привести к такому состоянию может чрезмерное употребление продуктов, содержащих этот микрооэлемент, и прежде всего лекарств. Кроме того, возрастает показатель сразу после переливания крови. Ну и он может быть слишком высоким в случае, если у девушки развиваются паталогии печени или онкологические заболевания.
Интересно, что симптомы повышенного содержания в железа похожи на те, что и в предыдущем случае: нарушается либидо, болит сердце, выпадают волосы. Кроме того, цвет кожи становится темным, болят суставы. Еще одним страшным последствием чрезмерного злоупотребления железом становится сахарный диабет.
Для того, чтобы исправить ситуацию, придется пересмотреть питание и убрать каикие-то продукты. Лучше конечно, в такой ситуации обратиться за помощью к врачу. Он немедленно назначит обследование, чтобы определить отклонение от нормы ферритина в крови у девушки в нг/мл. Специалисты для того, чтобы помочь пациентке, могут назначить кровопускание.
Для того, чтобы со здоровьем не возникало серьезны проблем, нужно пристально следить за своим состоянием. Вдвойне это касается беременных. Врачебное вмешательство позволит вам и справиться с избытком ферритина в организме, и устранить его недостаток.
Вопрос-ответ
Какой хороший ферритин у женщин?
Показатели нормы. Лабораторные нормы: мужчины — от 20 до 250 мкг/л, женщины — от 10 до 120 мкг/л.
Какой ферритин считается опасным?
Повышение уровня ферритина выше 300 мкг/л у мужчин и выше 200 мкг/л у женщин является клинически значимым.
-
Читайте также:
Каким должен быть хороший ферритин?
Норма ферритина у мужчин. У мужчин уровень ферритина обычно выше, поскольку они не имеют регулярных физиологических потерь железа, как женщины. Взрослые мужчины: 67-336 нг/мл. Это позволяет сохранять стабильные запасы железа для нормального функционирования организма.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень ферритина в крови, особенно если вы испытываете симптомы анемии, такие как усталость, слабость или головокружение. Это поможет своевременно выявить возможные проблемы с запасами железа в организме.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион питания. Включайте в него продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Это поможет поддерживать нормальный уровень ферритина.
СОВЕТ №3
Если у вас есть хронические заболевания или вы находитесь в состоянии беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом о необходимости контроля уровня ферритина. Эти факторы могут влиять на его показатели и потребности организма в железе.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности витамина C для усвоения железа. Добавляйте в свой рацион цитрусовые, ягоды и другие продукты, богатые витамином C, чтобы улучшить абсорбцию железа из пищи.
