Почти каждый человек сталкивается с диагнозом “низкий уровень гемоглобина”. Часто можно услышать об этом в подростковом возрасте, когда организм перестраивается под воздействием гормонов. Любые проявления нестабильных показателей гемоглобина в крови – это следствие, а не первоисточник болезней.
Что такое гемоглобин
Это один из важнейших элементов в организме человека, содержащийся в крови. Сложный белок, который находится в кровеносной системе и содержит железо. Опытный врач может раскрыть причины недомогания пациента, слабости, головной боли, низкого давления, только глянув на результаты общего анализа крови. Роль гемоглобина, сложного белка – доставка кислорода в клетки и вывод углекислого газа в легкие. Гемоглобин содержится в эритроцитах, более известных как красные кровяные тельца, и в плазме. Эритроцит вмещает в себя гигантское количество молекул гемоглобина, около 350 миллионов.
Доставка и вывод газов – важная, но не единственная функция гемоглобина в организме. У этого белка неповторимый набор свойств, благодаря которым он поддерживает и нормализует работу кислотно-щелочного баланса. Метгемоглобин обладает свойствами, благодаря которым токсичные вещества “связываются” в крови и выводятся из организма. Таким образом, гемоглобин является одним из важнейших элементов, обеспечивающих жизнедеятельность. Его отсутствие в малых количествах не критически опасно, обычно это провоцирует лишь ломкость волос и ногтей, рассеянность, тошноту, повышенную утомляемость. Анемия в критической форме может вызвать голодание и атрофию нервных клеток, а также привести к серьезным нарушениям работы головного мозга.
Врачи подчеркивают важность понимания нормативных значений гемоглобина, так как этот показатель является ключевым индикатором состояния здоровья пациента. Нормальные уровни гемоглобина варьируются в зависимости от возраста и пола: для мужчин они составляют от 130 до 170 г/л, а для женщин — от 120 до 150 г/л. Отклонения от этих значений могут свидетельствовать о различных заболеваниях, таких как анемия или полицитемия. Врачи рекомендуют регулярно проходить анализы крови, чтобы контролировать уровень гемоглобина и своевременно выявлять возможные проблемы. Кроме того, они акцентируют внимание на необходимости комплексного подхода к диагностике, учитывая не только уровень гемоглобина, но и другие показатели крови.
От чего зависят показатели и каким должен быть уровень
Уровень гемоглобина в организме непостоянен, может меняться время от времени. Обычно это происходит по естественным причинам, постепенно показатели приходят в норму. К тому же увеличенное количество этого белка считается нормой при беременности, а низкий показатель абсолютно нормален в пожилом возрасте. Так как цикл обновления эритроцитов составляет 120 дней, несколько раз в год анализы крови могут показывать пониженный гемоглобин. У людей, чья работа связана с регулярным пребыванием в гористой местности, или у летчиков гемоглобин также высок. А вот специфические диеты или приверженность к определенным продуктам, например, вегетарианство, веганство, гемоглобин понижают. Пескетарианство, напротив, повышает активность эритроцитов в крови.
Нормы гемоглобина таковы:
- для детей до 6 лет – 110 г/л (допускаются небольшие отклонения);
- для детей от 6 и до 12 лет – 115-118 г/л;
- для подростков от 12 и до 15 лет, а также для женщин – 120 г/л;
- для подростков от 15 до 20, и для мужчин – 120 г/л.
Врачи обязаны отслеживать показатели гемоглобина у беременных начиная с самого раннего срока. В этот период должно происходить активное насыщение организма матери и ребенка витаминами, особенно минералами. Важно следить, чтобы показатель гемоглобина не падал ниже 110 г/л. Однако практически у половины всех женщин на планете в период беременности диагностируется железодефицитная анемия. Обычно она наступает на пятый месяц развития плода, это связано с активной стадией формирования костной структуры ребенка. Вследствие активной циркуляции крови и возможного токсикоза будущую маму могут одолевать слабость, головокружение, депрессия.
Специфические вкусы беременных также могут свидетельствовать о железодефицитной анемии. Опытный врач поможет избежать таких неприятностей и с помощью анализов крови проконтролирует поступление белка в организм. Во время родов женщина теряет некоторое количество крови, что негативно сказывается на циркуляции и выработке гемоглобина. После периода лактации требуется несколько лет, чтобы привести количество эритроцитов в норму.
Интересно!
Анемию в обиходе называют малокровием. Однако дело не в количестве крови, а в ее качестве.
У мужчин наиболее высокие показатели гемоглобина отмечаются утром. Нормой считается колебания в интервале до 20%. Практически у всех спортсменов регулярно наблюдается повышенный уровень эритроцитов, особенно явным он становится после интенсивной тренировки от получаса. Такие же показатели, но вследствие других причин, могут быть у курящих мужчин.
Виды анемий
https://youtube.com/watch?v=x-tAK3gxY8k
Анемия – это не ярко выраженная болезнь. Она может развиваться годами, регулярно ухудшая самочувствие человека. Ее сложно диагностировать на старте, поэтому рекомендуется регулярно проходить профилактический осмотр у лечащего врача. Частая причина анемии у взрослых заключается в регулярных микроскопических кровопотерях. Они могут происходить при язвах, внутренних кровотечениях, лимфоме и в результате рака желудка.
Сами анемии можно классифицировать на:
- дефицитная анемия, которая появляется в организме вследствие потери микроэлементов или железа. Это общее название для анемии, которая вызвана в результате отсутствия важных компонентов в кровообращении. У людей пожилого возраста могут наблюдаться несколько совмещенных видов;
- постгеморрагическая анемия, которая возникает из-за обильной кровопотери. Обычно получается из-за открытых ранений;
- гипопластическая анемия. Такие проблемы с кровью могут возникнуть из-за нарушения кровообращения в головном мозге. Считается самой опасной, и пациент, у которого ее диагностировали, подлежит немедленной госпитализации;
- гемолитическая анемия происходит вследствие разрушения эритроцитов, что, как правило, вызвано генетическими аномалиями.
Гемоглобин — это белок, содержащийся в красных кровяных клетках, который отвечает за транспортировку кислорода по организму. Нормативные значения гемоглобина варьируются в зависимости от возраста и пола: для мужчин они составляют 130-170 г/л, для женщин — 120-150 г/л. Отклонения от этих норм могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Например, низкий уровень может указывать на анемию, нехватку железа или хронические болезни, в то время как высокий уровень может быть признаком обезвоживания или заболеваний легких. Важно учитывать, что результаты анализа должны интерпретироваться врачом, так как на уровень гемоглобина могут влиять множество факторов, включая физическую активность и общее состояние здоровья. Регулярные анализы крови помогают следить за состоянием организма и своевременно выявлять возможные проблемы.
Обозначения в анализе крови
Получив на руки результаты общего анализа крови, можно самостоятельно расшифровать свои показатели:
- RBC – эритроциты, красные кровяные тельца;
- HGB – так гемоглобин обозначается в анализе крови, измеряется в пропорциях граммов на литр;
- WBC – лейкоциты, белые кровяные тельца;
- HCT – тромбоциты;
- ЛИМ – лимфоузлы, их должно быть до 40% от общего количества лейкоцитов.
Рекомендуется регулярно сдавать кровь на гемоглобин, это можно делать в любой муниципальной больнице по полису ОМС. С результатами необходимо обратиться в к опытному врачу, который компетентно разберется в цифрах. Анализ крови на гемоглобин лучше сдавать натощак, это снизит необходимость повторно обращаться для сдачи.
Вопрос-ответ
Как обозначается гемоглобин в анализе крови норма?
Гемоглобин в общем анализе крови (HGB, Hb).
Какой нормальный уровень гемоглобина в крови?
Нормальной концентрацией уровня гемоглобина в крови считается 135-160 г/л у мужчин и 120-140 г/л у женщин. Определить количество гемоглобина можно по клиническому анализу крови. При расшифровке результатов учитываются и такие параметры, как гематокрит и количество эритроцитов.
Какой показатель гемоглобина считается опасным?
Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Ее разделяют на три степени: легкую (показатель гемоглобина 90–110 г/л), среднюю (70–90 г/л) и тяжелую (менее 70 г/л). Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации, — 40 г/л.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на референсные значения гемоглобина, которые могут варьироваться в зависимости от возраста, пола и состояния здоровья. У женщин нормальные значения обычно ниже, чем у мужчин, поэтому важно учитывать эти факторы при интерпретации результатов анализа.
СОВЕТ №2
Если уровень гемоглобина ниже нормы, не стоит паниковать. Это может быть связано с временными факторами, такими как диета или физическая нагрузка. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования и возможного лечения.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте уровень гемоглобина, особенно если у вас есть предрасположенность к анемии или другим заболеваниям крови. Это поможет своевременно выявить проблемы и принять необходимые меры для их решения.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на симптомы, которые могут указывать на низкий уровень гемоглобина, такие как усталость, слабость, головокружение и бледность кожи. Если вы замечаете эти признаки, обязательно обратитесь к врачу для анализа и консультации.
