Нормальные показатели гемоглобина у подростков: причины отклонений

Гемоглобин – важный показатель в анализе крови. Изменения его значений в большую или меньшую сторону указывает на неполадки в организме человека. К колебаниям этого железосодержащего белка особенно чувствительны дети. Существует много причин отклонений гемоглобина от нормы у подростков. Родителям лучше знать заранее, как и чем лечить такую, на первый взгляд, неопасную проблему.

Норма гемоглобина для детей старше 12 лет

Гемоглобин (Hb) – сложный белок, который входит в состав эритроцитов. Главной его задачей является транспортировка кислорода ко всем тканям и органам. Нормальный уровень Hb в крови необходим для слаженной работы всего организма. Для детей до 12 лет нормальный показатель гемоглобина для мальчиков и девочек одинаковый. После 12 лет половая принадлежность вносит свои корректировки в анализ крови. Поэтому норма для юношей и девушек в подростковом возрасте отличается.

После 18 лет уровень Hb для здоровых мужчин и женщин становится стабильным вплоть до 65 лет.

Врачи отмечают, что нормальные показатели гемоглобина у подростков варьируются в зависимости от возраста и пола. У мальчиков уровень гемоглобина обычно составляет от 130 до 160 г/л, тогда как у девочек — от 120 до 150 г/л. Отклонения от этих норм могут быть вызваны различными факторами. Например, анемия, часто встречающаяся у подростков, может возникнуть из-за недостатка железа, неправильного питания или повышенных физических нагрузок. Также врачи подчеркивают, что гормональные изменения в период полового созревания могут влиять на уровень гемоглобина. Важно регулярно проходить обследования и следить за состоянием здоровья, чтобы своевременно выявлять и корректировать возможные отклонения.

Низкий уровень гемоглобина у ребенка. Родителям о важном

Какой гемоглобин считают повышенным (причины, симптомы)

Если у мальчиков наблюдается скачок Hb в крови до 168 г/л, а у девочек до 158 г/л, то такие верхние границы считают допустимыми. Обычно проводят повторный клинический анализ крови. Кратковременные изменения не требуют лечения. Когда фиксируется стойкое и более значительное повышение белка, то потребуется тщательная диагностика.

Высокий гемоглобин у подростка может указывать как на временные нарушения в организме, так и на серьезные заболевания. Самой распространенной причиной в подростковом возрасте является обезвоживание. Проблема возникает в результате повышенного потоотделения, резкого снижения поступления жидкости в организм, нервного перенапряжения, повышения температуры тела, кишечной инфекции. Такое состояние считают обратимым, которое не требует специфической терапии.

Внимание!

Пристрастие подростка к курению и интенсивные физические нагрузки также могут стать одной из причин изменения показателя гемоглобина в крови в большую сторону.

Более серьезными причинами специалисты считают различные заболевания, к ним относятся:

• врожденные и приобретенные сердечные пороки;
• сахарный диабет;
• патологии почек и печени;
• болезни крови;
• легочная недостаточность;
• фиброз легких;
• кишечная непроходимость;
• доброкачественные новообразования;
• различные онкологические болезни;
• состояние после обширных ожогов.

При развитии этих и других болезней организм ребенка испытывает значительные нагрузки. В ответ на патологические нарушения увеличивается концентрация эритроцитов в крови, что, соответственно, приводит и к росту Hb. Это обусловлено тем, что к поврежденным тканям доставляется больше кислорода и питательных веществ.

Повышенный гемоглобин очень часто никак себя не проявляет. Редко ребенок может жаловаться на такие симптомы, как:

• быстрое переутомление;
• повышенная сонливость;
• головная боль;
• головокружение;
• потеря аппетита.

При измерении артериального давления у детей может наблюдаться незначительный рост показателей АД. Еще один распространенный признак – склонность к появлению синяков даже от незначительных надавливаний на кожу. Это указывает на сгущенность крови.

Какой гемоглобин считают пониженным (причины, симптомы)

Чаще у детей подросткового возраста (особенно в 16, 15 лет) наблюдается снижение гемоглобина. Симптомы отличаются постоянством и обусловлены они гипоксией (недостаточным поступлением кислорода). К ним относятся:

• апатия;
• сонливость;
• слабость;
• депрессия;
• одышка;
• мышечная слабость;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение;
• бледность кожи
• снижение иммунитета (частые простудные болезни);
• хрупкость ногтей, волос.

Анемия (малокровие) – непредсказуемое последствие снижения гемоглобина. Самой опасной считают тяжелую степень анемии, когда концентрация белка снижается до критически низкого уровня (менее 70 г/л).

Снижение гемоглобина у подростков может указывать на следующие патологические состояния:

• несбалансированное и неправильное питание;
• дефицит железа и фолиевой кислоты в организме;
• кровопотеря (из-за травм, носового кровотечения, менструации);
• заболевания желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз);
• аутоиммунные болезни;
• воздействие токсинов;
• прием некоторых лекарств;
• нарушение продуцирования эритроцитов (чаще наследственный фактор).

Активный рост подростков также может стать одной из причин.

Гемоглобин — важный показатель здоровья, особенно у подростков, чьи организмы активно растут и развиваются. Нормальные уровни гемоглобина варьируются в зависимости от возраста и пола, и их отклонения могут свидетельствовать о различных проблемах. Многие родители обеспокоены, когда анализы показывают низкие или высокие значения. Низкий уровень гемоглобина, или анемия, может быть вызван недостатком железа, витаминов или хроническими заболеваниями. В то время как высокий уровень может указывать на обезвоживание или заболевания легких. Важно помнить, что любые изменения в показателях требуют консультации специалиста. Регулярные медицинские осмотры и сбалансированное питание помогут поддерживать здоровье подростка на должном уровне.

Почему повышен гемоглобин. Что проверить?

Чем опасны колебания гемоглобина

Для высокого гемоглобина в крови характерна плохая циркуляция крови по сосудам из-за ее загущенности. Если не отреагировать на изменения, то существует вероятность появления тромбов и закупорки сосудов. При постоянной высокой концентрации белка нарушается работа внутренних органов, ухудшается мозговая деятельность.

Железодефицитная анемия частый спутник снижения Hb. Болезнь может существенно ухудшить качество жизни подростка. Такие дети чаще болеют, постоянно испытывают слабость, у них пропадает интерес к обучению и общению с друзьями. Если не выявить причину изменения показателя и не начать лечение, то колебания железосодержащего белка в низкую или высокую сторону грозят тяжелыми последствиями для организма ребенка. Только устранение первопричины поможет восстановить нормальный уровень Hb в крови.

Как выполняют анализ

Для определения уровня железосодержащего белка потребуется проведение клинического анализа крови. Измерение показателя происходит путем анализа производных Hb, которые образуются в результате окисления и других химических реакций. После этого осуществляют расшифровку лабораторного исследования. Существует также несколько инновационных методов, которые могут дать полную картину исследования крови на гемоглобин. Колометрические, газометрические, применение специфических реагентов – прогрессивные способы.

Внимание!

Иногда уровень железосодержащего белка не имеет диагностического значения. В таком случае потребуется определение его качественного состава. Например, гликированный гемоглобин.

Чтобы показатель гемо белка был более достоверным, перед забором крови потребуется несложная подготовка. Пациенту необходимо:

• за день до сдачи отказаться от занятий спортом, от любой вредной пищи (жирной, сладкой, острой, копченой, соленой и т.п.);
• за 3-4 дня отказаться от приема любых медикаментов (с разрешения врача);
• за день до сдачи отказаться от курения;
• кровь сдают утром натощак, допустимо выпить небольшое количество чистой воды.

Такая подготовка позволит избежать нетипичных реакций организма на продукты питания, аллергены, лекарственные средства, физическую нагрузку.

Нормы гемоглобина

Как нормализовать гемоглобин

Терапию проводят после фиксирования изменений уровня гемоглобина в крови и выявления причин, которые привели к патологическому состоянию. Как правило, лечением занимается детский гематолог или педиатр (терапевт). В некоторых случаях потребуется консультация эндокринолога, кардиолога, невролога.

Лечение высоких показателей

Если уровень Hb не критический и наблюдается кратковременное изменение, то специфической терапии не требуется. Для восстановления незначительного повышения нужно больше пить чистой воды и исключить из рациона продукты, с высоким содержанием железа и фолиевой кислоты. К ним относятся:

• красное мясо (особенно печень);
• субпродукты;
• гречневая крупа;
• любая выпечка;
• орехи;
• красные ягоды и фрукты;
• спиртные напитки.

С целью предупреждения тромбоза нужно отказаться от продуктов с высоким содержанием холестерина. Прекращают прием любых витаминных комплексов.

Специфических медикаментов для снижения Hb не существует. В профилактических целях показан прием препаратов, разжижающих кровь – антикоагулянтов, антиагрегантов. Например, Антитромбин, Гепарин, Аспирин, Курантил. Назначать их и подбирать режим дозировки должен только лечащий врач. Самостоятельное применение грозит развитием нежелательных последствий.

Лечение низких показателей

Тактика терапии зависит от степени снижения гемоглобина. Если снижение белка в крови у подростка спровоцировало несбалансированное или недостаточное питание, то достаточно будет соблюдение диеты. Лечебное питание для повышения гемоглобина подразумевает включение в рацион следующих продуктов:

• говяжья печень;
• индейка;
• овощи (свекла, морковь, картофель, шпинат);
• бобовые, фасоль;
• гречка, овсянка;
• сыр;
• лесные орехи;
• сухофрукты;
• сушеные грибы;
• кисломолочные продукты (нежирные);
• ягоды и фрукты (бананы, яблоки, персики, малина, гранат, абрикос, виноград, слива).

Если к отклонению от нормы привели другие факторы и диета не помогает, то потребуется применение железосодержащих препаратов. Популярные медикаменты, повышающие Hb:

• Мальтофер;
• Сорбифер Дурулес;
• Тотема;
• Гемобин;
• Феррум Лек;
• Ферронат;
• Ировит.

Медикаментозное лечение детей должно проходит под строгим контролем специалиста.

Профилактические меры

Советы специалистов, которые помогут избежать проблем с уровнем гемоглобина в крови у детей и подростков:

• нужно соблюдать питьевой режим;
• правильно и сбалансированно питаться;
• больше гулять на свежем воздухе;
• избегать стрессов и эмоционального перенапряжения;
• заниматься посильным видом спорта;
• соблюдать режим отдыха и бодрствования;
• своевременно лечить вирусные и инфекционные заболевания;
• принимать любые лекарственные средства, только с разрешения врача;
• регулярно сдавать кровь на общий анализ (хотя бы 1 раз в год).

Соблюдение этих несложных правил поможет поддержать показатель гемоглобина в пределах нормы у детей в подростковый период.

Причины повышения и понижения гемоглобина у подростков различные. Чтобы избежать проблем с гемо белком, родителям нужно тщательно прислушиваться к жалобам своих детей. Даже при незначительных изменениях в состоянии здоровья ребенка нужно обратиться к врачу и провести диагностическое исследование. Правильное питание и здоровый образ жизни детей – оптимальные условия для поддержания нормального уровня железосодержащего белка.

Вопрос-ответ

От чего понижается гемоглобин у подростков?

Наиболее частыми причинами в данном случае являются интенсивный рост подростка, занятия тяжелыми видами спорта, исходный низкий уровень железа на фоне несбалансированного питания, вегетарианства.

Каковы причины повышения гемоглобина у подростка?

Причины повышения гемоглобина у ребенка чаще всего связаны с избыточным содержанием эритроцитов в крови и нехваткой количества плазмы. Очень часто такое явление указывает на то, что организм потерял много жидкости, из-за чего кровь сгущается. Именно такая причина у детей считается наиболее распространенной.

Каким должен быть гемоглобин у подростка?

После 12 лет уровень гемоглобина зависит не только от возраста, но и от пола. Так, для мальчиков 12–14 лет оптимальным считают значение 120–160 г/л, для девочек — чуть ниже, 115–150 г/л.

Какие болезни вызывают низкий гемоглобин?

Низкий уровень гемоглобина, или анемия, может быть вызван различными заболеваниями, включая железодефицитную анемию, хронические заболевания (например, хронические инфекции, рак), заболевания костного мозга (такие как апластическая анемия), дефицит витаминов (например, витамина B12 или фолиевой кислоты), а также наследственные заболевания, такие как талассемия и серповидноклеточная анемия.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень гемоглобина у подростков. Это можно сделать во время плановых медицинских осмотров или по рекомендации врача. Раннее выявление отклонений поможет предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на питание подростка. Убедитесь, что в рационе присутствуют продукты, богатые железом, такие как красное мясо, рыба, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. Также важно включать в рацион источники витамина C, который помогает усваивать железо.

СОВЕТ №3

Следите за физической активностью подростка. Регулярные занятия спортом способствуют улучшению кровообращения и могут положительно влиять на уровень гемоглобина. Однако важно не переусердствовать, чтобы не вызвать переутомление.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на симптомы, которые могут указывать на низкий уровень гемоглобина, такие как усталость, головокружение или бледность кожи. Если вы заметили такие признаки, обязательно проконсультируйтесь с врачом для дальнейшего обследования.